一般情况下，女性经常自慰的危害包括：精神不振、引发疾病、影响夫妻生活。具体如下：
一、精神不振：女性频繁自慰可能会带来疲劳感，导致在日常生活中注意力难以集中，并且可能出现精神萎靡、失眠、多梦等状况，严重时甚至会对日常的生活和工作产生不利影响。比如，自慰后身体容易感到困倦，使得日常活动中的精力不足，工作或学习时容易分心，效率降低；晚上睡眠质量变差，入睡困难或多梦易醒，进而影响到第二天的精神状态，长此以往，整个人会显得无精打采。
二、引发疾病：如果女性经常自慰，那么感染阴道炎的几率可能会增加。这是因为女性在自慰时阴道口通常是处于张开状态，若频繁如此，就容易将细菌直接带入阴道，从而引发阴道炎；而且细菌还可能上行感染，进而引发子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等，最终有可能导致不孕。比如，自慰时如果不注意卫生，手部或使用的器具带有细菌，就很容易让细菌进入阴道引发炎症；细菌上行感染后，可能导致子宫内膜出现炎症反应，影响子宫的正常功能，输卵管和盆腔也会受到波及，严重情况下会使女性的生育能力受到损害。
三、影响夫妻生活：女性经常自慰可能会使阴道较为松弛，还可能对自慰产生强烈的依赖感，久而久之就会对性伴侣产生排斥心理，出现性冷淡现象，这些都可能对夫妻生活造成负面影响。比如，长期自慰可能导致阴道肌肉的弹性下降，从而使阴道变得松弛；对自慰的依赖可能会使女性在与伴侣进行性生活时难以获得满足感，进而逐渐对伴侣失去兴趣，表现出性冷淡，这无疑会给夫妻之间的亲密关系和性生活和谐带来挑战。
总之，女性经常自慰可能会带来多方面的不良影响，应引起重视并注意适度和卫生。