糖尿病人多指糖尿病患者，这类患者通常可以适量饮用牛奶和酸奶。
一、牛奶和酸奶是常见食物，富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质。
1.适量饮用的好处：可为身体补充营养，提升机体免疫力；能缓解饥饿感，补充能量以维持机体正常运行。
2.过量饮用的影响：其中富含蛋白质，大量饮用可能引发胃肠功能紊乱，导致腹胀、腹痛等不适症状。
二、对于牛奶或酸奶过敏的糖尿病患者，需避免饮用。
三、糖尿病患者应做到平衡膳食，具体包括：
1.食物多样化并合理搭配，如主食粗细搭配、副食荤素搭配。
2.定时定量进食，可提倡少食多餐。
3.适当多吃高膳食纤维食物，如燕麦、玉米等。
在日常生活中，若身体出现不适症状，应及时到医院就诊。
总之，糖尿病患者在饮用牛奶和酸奶时要注意适量，且要根据自身情况合理安排饮食，若有不适需及时就医。