小肚子凉可在医生指导下使用一些中成药调理，如香砂养胃丸、附子理中丸或温胃舒颗粒，具体需依自身症状由医生确定用药。
一、香砂养胃丸：
1.组成：木香、砂仁、白术、陈皮等。
2.功效：具有温中和胃的作用，可用于胃阳不足、湿阴气滞导致的胃痛、痞满等，像胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适等症状。
3.用药注意：饮食宜清淡，忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物；忌愤怒、忧郁，要保持心情舒畅。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病的患者应在医师指导下使用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者也应在医师指导下服用。对此药过敏者禁用，过敏体质者慎用。
二、附子理中丸：
1.组成：附子、党参、白术、干姜等。
2.功效：具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒，如脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等。
3.用药注意：孕妇慎用。高血压、心脏病、肾病、咳喘、浮肿患者或正在接受其他药物治疗者应在医师指导下服用。此药含附子，服药后若有血压增高、头痛、心悸等症状，应立即停药并去医院就诊。对此药过敏者禁用，过敏体质者慎用。且不适用于急性肠胃炎，泄泻兼有大便不畅、肛门灼热者。
三、温胃舒颗粒：
1.组成：党参、附子、黄芪、肉桂、山药、肉苁蓉、白术等。
2.功效：具有温胃止痛的作用，用于慢性胃炎，胃脘凉痛，饮食生冷后受寒痛甚等。
3.用药注意：胃脘灼热痛证、重度胃痛应在医师指导下服用。糖尿病患者、儿童及年老体虚者应在医师指导下服用。对此药过敏者禁用，过敏体质者慎用。
平时生活中要注意腹部保暖，不要着凉。饮食上吃清淡、易消化食物，不要吃生冷、刺激、辛辣性食物。适当锻炼身体，增强自身免疫力。
总之，患者不必过度紧张焦虑，出现不适及时就诊，明确诊断后遵医嘱规范治疗，切不可自行用药，以免延误病情，带来不良影响。