复合B族维生素片具有多种功效，包括抗氧化、缓解精神障碍、补充机体营养、促进代谢等，使用时需在医生指导下合理用药。
一、成分：复合B族维生素片含有丰富的维生素b1、维生素b2、泛酸钙等。
1.维生素b1对于机体的正常生理功能有着重要作用。
2.维生素b2在能量代谢等方面不可或缺。
3.泛酸钙参与多种代谢过程。
二、作用：
1.营养补充：适量食用可补充体内缺失的营养成分，有助于伤口组织快速愈合，且对改善皮肤状况有良好帮助。
2.神经系统调节：能作用于神经系统，缓解精神障碍，如缓解焦虑、精神紧张等，还可起到活跃大脑机能、预防和治疗老年痴呆的作用。
3.机体营养与代谢促进：具有补充机体营养、促进代谢的功能，比如可促进糖类、脂肪、蛋白质相互转化代谢，为人体提供制造血液所需要的营养素等益处。
三、副作用：长期过量服用会出现易疲劳、头昏眼花以及心律失常等不良反应。
总之，复合B族维生素片有诸多功效，但要在专科医师指导下合理应用，避免滥用药物导致严重不良反应。同时，平时也可多食用新鲜蔬菜和水果，因为其中也富含丰富维生素。