外阴瘙痒且白带发黄，可能是细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎。
一、细菌性阴道炎：
1.白带一般会有颜色和气味的改变，常伴有外阴瘙痒。
2.可前往医院妇科进行白带常规检查以明确诊断。
3.若确诊为细菌性阴道炎，治疗方法包括使用高锰酸钾溶液浸泡生殖器，阴道内塞甲硝唑栓，口服甲硝唑片等。同时，外阴瘙痒时可涂抹皮炎平软膏。平时要注意卫生，勤洗澡，穿着宽松透气的衣服，同房前后要洗净双方生殖器。
二、滴虫性阴道炎：
1.白带呈黄色、稀薄泡沫样且有臭味，也会伴有外阴和阴道瘙痒。
2.治疗可在阴道内塞甲硝唑栓，需治疗三个疗程，且三次复查白带完全转阴才算治愈。
3.要避免食用生冷、辛辣食物，注意锻炼身体以增强身体抗病能力。
三、平时注意事项：
1.洗过的衣服要在阳光下暴晒后才可穿着。
2.平时不要坐公共场所的椅子，也不要在公共场所的游泳池游泳。
总之，当出现外阴瘙痒白带发黄的情况时，要考虑可能是上述阴道炎，应采取相应的检查和治疗措施，同时在日常生活中做好各方面的注意事项。