根据你提供的信息，可能的原因和解决办法如下：
1.感染：如果眼睛接触了污染物、过敏物质或细菌、病毒等病原体，可能会引起感染，导致眼睛异物感和瘙痒。可以使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医。
2.过敏：过敏反应也可能导致眼睛瘙痒和异物感。常见的过敏原包括花粉、灰尘、动物毛发等。可以使用抗组胺药或糖皮质激素眼药水来缓解症状。同时，避免接触过敏原是预防过敏反应的重要措施。
3.干眼症：长时间使用电子设备、空调环境、年龄增长等因素可能导致眼睛干涩，引起异物感和瘙痒。可以使用人工泪液来缓解症状。此外，保持良好的用眼习惯、增加室内湿度等也有助于预防和治疗干眼症。
4.眼部刺激：使用化妆品、洗发水、游泳池水等可能刺激眼部，引起不适。应避免接触这些物质，并及时清洗眼部。
5.眦部睑缘炎：这是一种慢性炎症，常发生于眦部，可导致眼角瘙痒和异物感。可以使用抗生素眼膏或眼液进行治疗。同时，注意眼部卫生，避免揉眼。
6.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，可能引起眼部异物感和瘙痒。可以通过电解法、冷冻治疗或手术等方法来矫正倒睫。
如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以便制定针对性的治疗方案。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的睡眠和良好的用眼习惯。