月经期间经常长痘怎么办

来姨妈即月经期间老是长痘痘，可通过以下方式改善。

一、饮食调理：在月经期间皮肤长痘的话，一定要注重合理饮食。饮食要以清淡为主，避免进食油腻以及辛辣刺激性食物，可多食用新鲜的水果和蔬菜，这对改善症状很有帮助。

二、药物治疗：倘若症状未得到有效改善，就需要前往医院皮肤科就诊，之后可在医生指导下使用维a酸乳膏进行涂抹，能缓解症状。同时，在月经期间还需做好腹部保暖工作，防止着凉。

总结提示：月经期间长痘痘可从饮食和药物两方面着手改善，饮食清淡并多吃果蔬，症状不改善则就医并遵医嘱用药，同时注意腹部保暖。