上环是一种常见的避孕措施，一般建议在月经干净后3~7天内进行，此时子宫内膜较薄，手术引起出血及感染的风险相对较低。
上环前的注意事项
妇科检查： 上环前需要进行妇科检查，包括白带常规检查，以排除阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。如果存在炎症，需要先治疗炎症，否则上环可能会导致炎症扩散，加重病情。病史告知： 要告知医生自己的病史，比如是否有心脏病、高血压、子宫肌瘤等疾病。如果有这些疾病，医生会评估是否适合上环以及选择合适的环型。
上环时的注意事项
放松心情： 上环时要尽量放松心情，避免过度紧张。因为过度紧张可能会导致宫颈痉挛，增加手术的难度和不适感。配合医生操作： 要按照医生的要求配合操作，比如采取正确的体位等，以便医生顺利完成上环手术。
上环后的注意事项
休息与活动： 上环后要适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动。一般建议休息1~2天。在术后一周内不要做弯腰、举重物等动作，防止环移位。观察阴道出血情况： 上环后可能会有少量阴道出血，一般持续3~7天。如果阴道出血量较多，超过月经量，或者出血时间超过10天，要及时就医。保持外阴清洁： 每天要保持外阴清洁，勤换内裤，避免性生活和盆浴2周，防止细菌感染引起盆腔炎等疾病。定期复查： 上环后要按照医生的要求定期复查，一般术后1个月、3个月、6个月、1年各复查一次，以后每年复查一次，以便了解环的位置是否正常。