剖腹产后可通过食用以下食物、服用以下药物来促进恢复：
一、食物
1.含铁食物。如红肉、动物肝脏、大枣、山药、木耳等。因为无论是自然分娩还是剖腹产后都会有出血状况，且产后42天的产褥期内会持续有恶露排出，所以需要进食含铁食物来补充血液。
2.含钙食物。剖腹产后可食用牛奶、海产品等。在哺乳期，产妇体内的钙会通过乳汁进入宝宝体内，因此产妇需要补充钙质。
二、药物
1.如果产妇有低蛋白血症和继发性贫血，若有明显贫血，可在医生指导下口服铁剂来促进伤口恢复，如右旋糖苷铁、硫酸亚铁等；若有低蛋白血症，可在医生指导下口服蛋白质粉。通过这些处理，伤口通常能恢复较好。
2.剖腹产后还可口服益母草颗粒，能促进子宫收缩，子宫收缩后相对来说更利于伤口恢复。
尾段总结：总之，剖腹产后通过食用特定食物和在医生指导下服用合适药物，能在一定程度上加快身体的恢复速度，尤其是在补血、促进子宫收缩等方面能起到重要作用。要注意根据自身具体情况合理选择。