肾气虚的症状主要有以下这些。一般来说，肾气虚常见的症状表现有多个方面。
腰膝酸软方面
腰部与膝盖感觉：肾气虚的人常常会出现腰膝酸软的情况，尤其是在长时间站立或劳累之后，这种酸软感会更加明显。比如一些从事体力劳动的人，若出现肾气虚，就很容易感觉腰部和膝盖发沉、无力。
排尿异常方面
小便情况：肾气虚还会影响排尿。一方面可能出现小便次数增多的情况，尤其是夜间小便次数可能会增加，有的人可能一晚上要起夜2 - 3次甚至更多。另一方面，可能会有尿不尽的感觉，总觉得膀胱里的尿液没有排干净。另外，有些肾气虚的人在排尿时可能会出现尿无力的现象，尿液排出的力量比较弱。
精神状态方面
疲劳与困倦：肾气虚的人往往精神状态不佳，容易感到疲劳、困倦。早上起来可能也没有精神，整天都觉得没力气，做事情提不起劲。而且可能会有记忆力减退的表现，比如经常忘记刚刚发生的事情等。
性功能方面
男性性功能：对于男性来说，肾气虚可能会影响性功能，出现阳痿、早泄等情况。比如有些男性会发现自己在性生活方面不如以前，出现勃起困难或者过早射精的现象。
其他表现方面
怕冷表现：肾气虚的人还可能比较怕冷，比正常人更怕寒，尤其是在寒冷的季节里，会感觉手脚冰凉，即使穿得比较多也还是觉得冷。另外，头发可能会出现脱落增多的情况，发质也可能变得比较差，看起来没有光泽。