非萎缩性胃炎伴糜烂患者的饮食需格外注意，一般来说，要多吃些清淡、易消化且富含营养的食物。比如可以多吃新鲜的蔬菜，像菠菜、西兰花等，这类蔬菜富含维生素等营养成分，有助于胃黏膜的修复；还可以吃一些软烂的主食，如小米粥、软面条等，这些食物容易消化，能减轻胃部负担。
宜吃的食物种类
富含蛋白质的食物： 可以适当摄入鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白质，每天吃1 - 2个为宜，能为身体补充营养。还有鱼肉，鱼肉富含蛋白质，且容易消化吸收，比如常见的鲈鱼、鲫鱼等，每周可吃2 - 3次。蔬菜水果： 苹果是不错的选择，每天吃1 - 2个，苹果富含果胶等成分，对胃有一定的保护作用。香蕉也可以吃，每天1 - 2根，香蕉能调节胃酸分泌。
需避免的食物类型
辛辣刺激性食物： 像辣椒就绝对不能吃，辣椒中的辣椒素会刺激胃黏膜，加重胃黏膜的糜烂情况。还有花椒，同样会对胃造成刺激，应尽量避免食用含有这些辛辣调料的食物。油腻食物： 油炸食品属于典型的油腻食物，如油炸鸡腿、油炸薯条等，这类食物难以消化，会加重胃部的消化负担，不利于非萎缩性胃炎伴糜烂的恢复。
饮食的进食方式
少食多餐： 每天可以分成5 - 6餐来吃，避免一次进食过多，减轻胃部的消化压力。比如早上可以吃些小米粥，上午10点左右吃个小苹果，中午吃点软面条，下午3点左右喝杯牛奶，晚上吃点蔬菜汤面等。细嚼慢咽： 吃饭时要充分咀嚼食物，一般每口饭咀嚼20 - 30次再咽下，这样有助于食物的消化，减少胃部的工作负担。