眼球正常突出度为12毫米至14毫米。
一、戴眼镜与眼球突出无关：近视眼是由于眼轴变长导致的，本身就可能会有眼球突出的表现。即使戴了眼镜后感觉眼球越来越突出，那通常也是因为近视度数增加引起的，而非戴眼镜导致。特别是高度近视者，眼轴比常人更长，外观上突出会更明显。
二、近视后的应对措施：若在医院眼科经相关检查确定为真性近视，应进行验光并佩戴合适的眼镜。同时，平时要养成良好的用眼习惯，要是经常近距离看书学习或长时间使用电子产品，会使近视度数进一步加深。
总之，要正确认识眼球突出的原因与戴眼镜之间的关系，以及近视后应采取的正确措施，以更好地保护眼睛健康。