缓解肾结石肾疼的方法包括以下几点：1.饮水：喝大量的水可以帮助稀释尿液，减少结石对肾脏的刺激，缓解疼痛
2.药物治疗：使用止痛药如非甾体抗炎药或阿片类药物来缓解疼痛。此外，医生可能会开一些排石药物来促进结石排出。3.体外冲击波碎石术：对于较大的结石，医生可能会建议采用体外冲击波碎石术将结石击碎，使其更容易排出体外
4.手术治疗：在某些情况下，如结石较大或无法通过其他方法排出时，可能需要进行手术治疗，如经皮肾镜取石术或输尿管镜取石术。需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群，治疗方法可能会有所不同。在采取任何治疗措施之前，应先咨询医生的建议，并根据个人情况制定合适的治疗方案。此外，预防肾结石的复发也非常重要，包括保持适当的水分摄入、饮食健康、定期体检等。