擦芦荟对皮肤有多种好处。比如，芦荟中的某些成分具有一定的保湿作用，能帮助肌肤保持水分。
保湿滋润方面
保湿原理：芦荟含有天然的保湿因子，像多糖类物质等，这些成分可以在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分散失。一般来说，连续擦芦荟几天，就能让肌肤感觉更水润。适用情况：对于皮肤比较干燥，尤其是在秋冬季节皮肤容易起皮的人，擦芦荟能起到不错的保湿效果。
修复肌肤方面
对晒伤的修复：如果皮肤被阳光晒伤，擦芦荟有一定的舒缓和修复作用。研究发现，芦荟中的芦荟素等成分可以减轻晒伤引起的红肿、疼痛等症状。比如，被太阳晒红发烫后，擦上芦荟胶，大概1 - 2天能看到红肿有所减轻。对轻微擦伤的作用：当皮肤有轻微擦伤时，擦芦荟有助于促进伤口的愈合。它可以在一定程度上抑制细菌滋生，为伤口创造相对良好的愈合环境。
改善肌肤状态方面
改善痘痘肌肤：芦荟具有一定的消炎作用，对于痘痘肌肤有一定的改善效果。它能帮助减轻痘痘部位的炎症，让痘痘逐渐消退。不过，不同肤质的人效果可能略有差异，一般坚持擦芦荟一段时间，能看到痘痘肌肤的炎症减轻，痘痘数量减少。提亮肤色：长期擦芦荟，其含有的一些活性成分可能会对肌肤的新陈代谢有一定调节作用，有助于促进老旧角质的脱落，从而在一定程度上让肌肤看起来更有光泽，有提亮肤色的潜在效果。