有咽喉炎平时用金银花、菊花、胖大海、蒲公英、罗汉果等泡水喝比较好，能对疾病起到帮助作用，且需在医生指导下使用。具体如下：
一、金银花：具有清热解毒之效，可缓解咽喉炎引发的咽干、咽痛等症状。金银花中富含绿原酸等成分，这些成分能够发挥抗炎、抗菌等作用，进而有助于减轻咽喉部位的炎症反应，缓解不适。
二、菊花：能起到清利咽喉的效果，还具有清新口气的作用，可减少口干、口臭的表现。菊花含有挥发油等物质，其清利咽喉的功效能够在一定程度上改善咽喉部的环境。
三、胖大海：饮用后可清除内火旺盛的情况，也有助于炎症感染导致的黏膜水肿症状减轻。胖大海中的成分能够促进黏膜修复，缓解因炎症而引起的咽喉部肿胀等问题。
四、蒲公英：通过用蒲公英泡水喝，可达到清虚火的作用，同时也能缓解咽喉肿痛不适。蒲公英有一定的抗炎和解毒能力，能帮助缓解咽喉的炎症状态。
五、罗汉果：泡水喝后可起到止咳润喉的功效，还有清肺化痰的作用，能有效缓解咽喉疼痛、水肿等症状。罗汉果富含罗汉果甜苷等成分，对咽喉部具有滋润和保护的效果。
在治疗过程中应避免食用油炸、油腻食物，选择清淡饮食有利于症状改善。若身体不适较为严重，需及时就医。总之，咽喉炎患者可适当选择这些材料泡水喝来辅助缓解症状，但必要时应及时就医诊治。