孕妇去火快的水果有很多，比如梨，每天吃1-2个梨，能起到清热降火、润肺止咳的作用。
梨：水分足降火佳
生食梨：直接吃生梨，能缓解孕妇上火引起的口干、咳嗽等症状。比如将梨洗净削皮后食用，每天吃1-2个比较合适。梨汤煮食：把梨切块煮成梨汤，孕妇喝梨汤也能起到去火效果。可以加入适量冰糖，煮出来的梨汤口感更好，还能滋润喉咙。
火龙果：清热又通便
白心火龙果：白心火龙果富含膳食纤维和维生素，孕妇适量吃白心火龙果，能促进肠道蠕动，帮助排便，从而达到去火的目的。一般每天吃1个白心火龙果比较适宜。红心火龙果：红心火龙果同样有清热去火的作用，其含铁量比一般水果高，孕妇食用还能预防贫血。每天吃100-150克左右的红心火龙果即可。
柚子：营养又降火
果肉食用：柚子果肉性寒，有清热降火、止咳化痰的功效。孕妇每天吃100克左右的柚子果肉，能缓解上火带来的不适。柚子皮妙用：柚子皮也有一定的去火作用，不过孕妇一般直接吃果肉为主。但如果想用柚子皮，可将其煮水后饮用，不过要注意适量。
苹果：温和去火选
红苹果：红苹果性质温和，富含多种维生素和矿物质。孕妇每天吃1-2个红苹果，能补充营养，还能起到一定的去火作用。它可以直接吃，也能做成苹果泥给孕妇食用。苹果汁饮用：将苹果榨成汁饮用，也是孕妇去火的一种方式。但要注意现榨现喝，避免氧化变质。