喉咙有异物感且吞咽困难可能由多种原因引起，比如咽部疾病，像慢性咽炎，据统计约有10% - 20%的人群会受到慢性咽炎的困扰，患者会感觉喉咙有异物，吞咽时不适；也可能是喉部疾病，如会厌囊肿，较大的会厌囊肿会导致吞咽困难和异物感。
可能的病因是什么
咽部疾病方面： 慢性咽炎除了有异物感和吞咽困难外，还常伴有咽部干燥、发痒、微痛等症状，病程较长。而咽异感症也会让患者感觉喉咙有异物，吞咽时不适，但检查却无明显病变。喉部疾病方面： 喉癌早期可能也会出现喉咙异物感和吞咽困难，还可能伴有声音嘶哑、咳嗽、痰中带血等症状。另外，喉部的乳头状瘤也会引起类似情况，肿瘤较小时可能症状不明显，增大后就会影响吞咽和感觉。
如何初步判断病情
观察伴随症状： 如果喉咙异物感和吞咽困难同时伴有发热、咽痛明显，那可能是急性咽炎等感染性疾病；要是伴有声音嘶哑、呼吸困难，就要高度警惕喉部有严重病变，如喉梗阻等情况。病史回顾： 比如之前有过咽部外伤史，那就得考虑外伤后瘢痕形成导致的异物感和吞咽困难；有胃食管反流病史的人，可能是胃酸反流刺激喉咙引发的异物感和吞咽不适。
日常要注意啥
饮食方面： 要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会加重咽部和喉部的刺激，使异物感和吞咽困难加重。也要少喝浓茶、咖啡，它们可能会刺激胃酸分泌，加重胃食管反流相关的喉咙不适。生活习惯： 要避免过度用嗓，不要长时间大声说话、唱歌等。还要注意保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，饭后漱口，防止口腔细菌滋生引发咽部感染，加重喉咙的异物感和吞咽问题。