冠状病毒肺炎是由冠状病毒引起的肺部炎症。2019 年底发现的新型冠状病毒引发的肺炎具有较强传染性,全球多地都有病例报告。
病毒的传播方式
飞沫传播: 患者咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫中含有病毒,近距离接触飞沫可感染。比如在密闭空间里,与患者距离较近,就容易通过飞沫吸入病毒。接触传播: 接触被病毒污染的物品后,再触摸自己的口、鼻、眼等部位也会感染。像门把手、电梯按钮等被病毒污染后,其他人接触后未洗手就接触黏膜部位就可能被传染。
主要的症状表现
常见症状: 多数患者会出现发热,体温一般在 37.3℃以上,部分患者还会有干咳、乏力等表现。有些轻症患者症状可能比较轻微,类似普通感冒。重症表现: 少数患者病情会迅速进展,出现呼吸困难、低氧血症,严重的可能发展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克等,甚至危及生命。一般在发病一周后,部分患者尤其是老年人或有基础疾病的人容易出现病情加重。
如何进行预防
个人防护: 外出时要佩戴口罩,尤其是在人员密集场所。建议选择医用外科口罩或 N95 口罩等。还要注意勤洗手,用肥皂或含酒精的洗手液洗手,每次洗手时间不少于 20 秒。环境消毒: 定期对居住和工作环境进行消毒,可使用含氯消毒剂等对地面、物体表面进行擦拭消毒。保持室内通风良好,每天开窗通风数次,每次至少 30 分钟。减少聚集: 尽量避免去人员密集、空气不流通的场所。如果必须前往,要做好防护措施。另外,要保持健康的生活方式,加强锻炼,增强自身免疫力,合理饮食,保证充足睡眠等。
