皮肤黑想变白，可以尝试以下方法：1.防晒：皮肤黑主要是因为皮肤中的黑色素含量较高，而紫外线会刺激黑色素的生成，导致皮肤更加黝黑。因此，做好防晒工作是美白的关键。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子、太阳镜和遮阳伞等，以减少紫外线对皮肤的伤害
2.饮食调理：一些食物具有美白肌肤的功效，如富含维生素C、E和B族维生素的食物，如柠檬、橙子、草莓、西红柿、黄瓜、菠菜、燕麦等。此外，还应多喝水，保持身体水分充足，有助于代谢废物和毒素的排出
3.定期去角质：定期去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。可以使用去角质产品或定期做面膜来去除角质
4.使用美白产品：市面上有很多美白产品，如美白精华液、乳液、面霜等，可以选择适合自己肤质的产品进行使用。在使用美白产品时，要注意正确的使用方法和使用量，避免过度使用
5.医学美容：如果皮肤黑的问题比较严重，可以考虑医学美容方法，如激光美白、光子嫩肤等。这些方法可以有效地去除黑色素，达到美白肌肤的效果。需要注意的是，皮肤美白需要长期坚持，不能期望一蹴而就。同时，每个人的肤质和肤色都不同，所以在选择美白方法时，应根据自己的实际情况进行选择。如果有任何不适或过敏等情况，应及时停止使用并咨询医生的建议。