鼻炎导致喉咙里一直有痰可采取以下方式治疗：一、鼻腔清洗：使用生理盐水清洗鼻腔，这能够有效清除鼻内的分泌物，对于改善鼻腔通气有着积极作用。二、鼻内用减充血剂：可遵医嘱应用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，其能很好地缓解鼻黏膜充血和水肿的状况。三、鼻内用糖皮质激素：鼻内用糖皮质激素具备抗炎和抗过敏的功效，能够快速减轻由于鼻炎所引发的各类身体不适症状，比如鼻痒和流涕等。在用药过程中，需要远离空气污浊的环境，同时保持饮食清淡，这样有助于促进疾病的恢复
总结概况提示：文章介绍了鼻炎致喉咙有痰的治疗方法，包括鼻腔清洗、使用鼻内用减充血剂和鼻内用糖皮质激素，还强调了用药期间的注意事项。