胸部右侧有硬块且偶尔疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，通常表现为乳房肿块和疼痛。疼痛可能与月经周期有关，在月经前加重，月经后缓解。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，可能由细菌感染引起。除了硬块和疼痛，还可能出现红肿、发热等症状。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，质地较硬，边界清楚，可活动。
4.乳腺癌：虽然乳腺癌在年轻女性中相对较少见，但也不能完全排除。乳腺癌可能表现为乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状。
5.其他原因：胸部外伤、肋软骨炎、胸膜炎等也可能导致胸部右侧疼痛和硬块。
如果出现胸部右侧有硬块且偶尔疼痛的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如乳房超声、乳腺磁共振等，以确定具体原因。医生可能会根据检查结果给出相应的治疗建议。
在就医之前，你可以采取以下措施：
1.注意观察：记录硬块的大小、形状、质地、疼痛的特点和发生时间，以便向医生提供详细信息。
2.自我检查：每月进行一次乳房自我检查，了解乳房的变化，但自我检查不能替代专业的医学检查。
3.避免刺激：避免穿紧身内衣、过度按摩乳房或使用含有激素的化妆品。
4.就医咨询：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
需要注意的是，不同原因引起的胸部右侧有硬块且偶尔疼痛的治疗方法不同。在没有明确诊断之前，不要自行用药或采取其他治疗措施。此外，定期进行乳房检查对于早期发现和治疗乳腺疾病非常重要。