月经不调去医院通常要做妇科B超、白带常规等相关检查以明确是否存在器质性病因，还要做激素检查来明晰原因，而后在医生指导下进行医治。月经不调主要表现为月经的周期、经期、经量等出现异常，患者在月经前、经期可能伴有腹痛、头晕、乏力等症状。其一般与精神因素、药物因素、疾病因素以及过度运动等有关。具体如下：
一、生活方式方面：
1.需要改善不良生活方式，调节好情绪。
二、药物治疗方面：
1.可以在医生指导下，结合个人情况，使用地屈孕酮、戊酸雌二醇等药物进行治疗。
三、日常护理方面：
1.要注重外阴清洁，月经期间避免性生活。
2.要做到劳逸结合，注意休息，适当进行运动锻炼，有助于提升机体抗病能力。
3.要合理膳食，多吃瘦肉、奶类、新鲜水果、蔬菜等食物，加强营养。
4.同时要加强经期保暖，及时增添衣物，避免受冷受寒。
5.保持精神健康，心情舒畅，学会自我调节，避免不良情绪刺激。
总之，对于月经不调要重视检查和治疗，同时在生活的各个方面做好相应的护理。