脚热手热可能由多种原因引起。比如在环境温度较高时，人体会通过血液循环调节体温，可能出现手脚发热的情况，这是身体的正常散热反应。但也可能是一些病理因素导致，像感染性疾病，当人体受到细菌、病毒等病原体感染时，免疫系统被激活，可能会出现发热症状，早期可能表现为手脚热，一般感染后体温可能在数小时到1 - 2天内有所变化。
生理性因素导致的脚热手热
环境因素影响： 当处于炎热的环境中时，比如气温在30℃以上，人体为了散热，体表血管会扩张，血液循环加快，就可能出现手脚发热的情况。一般在脱离高温环境，转移到凉爽通风处后，这种手脚热的现象会逐渐缓解。运动后的表现： 剧烈运动后，身体产热增加，为了散热，血液会更多地流向体表，包括手脚部位，从而出现手脚热的情况。通常休息半小时到1小时左右，身体恢复平静后，手脚热的状况会慢慢改善。
病理性因素导致的脚热手热
感染性疾病相关： 病毒感染如感冒初期，人体免疫系统被激活，会出现发热前驱症状，可能表现为手脚热。细菌感染引起的炎症反应，也可能导致身体发热，早期可能手脚先有发热表现。例如上呼吸道细菌感染，在感染后的1 - 2天内，可能会出现手脚热伴随体温逐渐上升的情况。内分泌疾病影响： 甲状腺功能亢进症患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，产热增加，就会出现手脚心发热的情况，同时还可能伴有多汗、心慌、消瘦等症状。一般这种情况持续时间较长，不会随环境快速改变而缓解。神经系统疾病相关： 自主神经功能紊乱时，可能会影响体温调节功能，导致手脚发热。比如长期精神紧张、压力大的人，容易出现自主神经功能紊乱，进而出现手脚热的现象，可能还会伴有情绪不稳定等表现。