检查自己是否怀孕的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的方法之一。验孕棒或早孕试纸可以检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，通常在预计月经来潮日期后一周左右可以检测到。使用时应按照说明书正确操作，注意检测时间和方法。如果结果为阳性，建议进一步去医院复查。
2.超声检查：B超检查可以看到子宫内是否有孕囊，从而确定是否怀孕。这种方法通常在末次月经后5-6周进行，可以看到孕囊和胎芽。
3.血液检查：通过检测血液中的hCG水平来确定是否怀孕，比尿液检查更准确。这种方法可以在受孕后较早的时间检测到怀孕，但需要到医院进行。
4.基础体温测定：在怀孕后，基础体温会升高0.3-0.5℃，并持续到孕早期。可以通过每天测量基础体温来判断是否怀孕，但这种方法不够准确。
需要注意的是，不同的检测方法可能会有不同的结果，而且有些方法可能需要在特定的时间进行才能得到准确的结果。如果对检测结果有疑问或不确定，建议咨询医生或妇科专家。
此外，以下是一些关于怀孕检测的注意事项：
1.检测时间：一般来说，受孕后7-10天左右可以通过血液检查检测到hCG水平升高，而验孕棒或早孕试纸需要在预计月经来潮日期后一周左右才能检测到。如果月经推迟时间较长，可以考虑进行超声检查。
2.正确使用检测工具：按照说明书正确使用验孕棒或早孕试纸，注意检测时间和尿液收集方法。
3.饮食和药物：在检测前，应避免大量饮水和食用影响检测结果的食物或药物。
4.多次检测：如果第一次检测结果为阴性，但仍有怀孕的疑虑，可以在几天后再次检测，或者进行血液检查以确认。
5.咨询医生：如果对检测结果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或妇科专家，他们可以根据个人情况提供更准确的建议和指导。
总之，检查自己是否怀孕可以通过验孕棒或早孕试纸检测、超声检查、血液检查等方法。在进行检测时，应注意检测时间、正确使用检测工具，并在必要时咨询医生。如果怀孕，应及时就医，进行产前检查和咨询。