背部中心疼可能由外伤、棘突炎、脊椎的退行性病变等导致。具体如下：
一、外伤：若遭受外力撞击、摔伤等，可能引发椎体压缩骨折、棘突的撕脱骨折等损伤，进而出现脊椎疼痛，表现为背部中心疼。比如，严重的外力冲击可致使椎体受损，引起明显的疼痛。
二、棘突炎：棘上韧带慢性劳损、经常受力等情况，会使棘上韧带与棘突间相互摩擦，产生无菌性炎症，导致棘突疼痛，即呈现背部中心疼症状。像长期重复性动作或不良姿势等可能诱发棘突炎。
三、脊椎的退行性病变：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等病变，可造成脊椎部疼痛，由于颈椎部处于背部中心位置，所以会有背部中心疼的表现。例如，颈椎病变会对周围组织产生压迫，引发疼痛。
背部中心疼的注意事项：
1.要注重背部保暖，防止受凉而加重症状。
2.当出现背部中心疼时，建议前往医院进行相关检查，明确病因后积极进行治疗。
总之，背部中心疼的原因多样，应注意相关事项，以便准确诊断和有效治疗。