要知道自己有无乙肝，关键在于去医院进行乙肝两对半或乙肝五项定量检测。以下对相关内容详细阐述：
一、乙肝两对半或乙肝五项定量检测：这是确定是否有乙肝的重要检查方式。
1.如果乙肝表面抗体阳性，就表明不存在乙肝。
2.如果第一项即乙肝表面抗原检查结果阳性，提示身体携带乙肝病毒或是乙肝表面抗原携带者，此时需要进一步检查乙肝DNA、肝功能、腹部彩超、甲胎蛋白、血常规等指标进行综合评估，包括评估传染性以及肝脏的具体形态结构和功能等。
3.如果第一项乙肝表面抗原和第二项乙肝表面抗体均为阴性，这种情况下就需要系统规范地注射乙肝疫苗，可以按照016的方式注射，这样能获得良好的表面抗体，有表面抗体后就不会再感染乙肝病毒。
总之，通过特定的检测可以明确自身乙肝情况，并根据不同结果采取相应措施。