月经前体重增加，通常与体内激素变化等因素相关。一般来说，有研究发现约30% - 40%的女性在月经前会出现体重增加的情况。
激素水平变化导致
雌激素变化：在月经周期中，雌激素水平会发生波动。月经前雌激素水平相对升高，它会使身体组织潴留水分。例如，雌激素可能影响肾脏对水钠的重吸收，导致体内水分积聚，进而引起体重上升。孕激素影响：孕激素也在其中发挥作用。月经前孕激素水平逐渐升高，它会让身体的代谢状态发生改变，可能使得身体的基础代谢率有所下降，身体消耗的能量减少，相对就更容易储存脂肪，从而导致体重增加。
饮食习惯改变
食欲变化：很多女性在月经前可能会出现食欲增加的情况。比如有些女性会更倾向于吃高碳水化合物、高盐分的食物，像蛋糕、薯片等。高碳水化合物的食物进入人体后会迅速转化为糖分，容易转化为脂肪储存起来；高盐分的食物会导致水分潴留，进一步加重体重增加。进食频率改变：部分女性月经前可能进食次数增多。原本一天三餐，可能会额外增加加餐，如晚上看电视时吃很多零食，这样就会摄入更多的热量，长期积累下来就会导致体重上升。
身体水肿因素
组织水肿：月经前身体会出现不同程度的水肿。除了前面提到的激素导致的水分潴留外，身体的一些部位也可能因为水肿而增重。比如手部、脸部可能会有轻微肿胀，虽然肉眼可能不太容易察觉，但体重秤上能明显显示出增加。这种水肿是由于月经前身体的生理变化，使得液体在组织间隙积聚引起的。盆腔充血影响：女性月经前盆腔会充血，这也可能间接导致身体的一些部位出现水肿情况，进而影响体重。盆腔充血会影响局部的血液循环和液体分布，使得身体的水分平衡被打破，从而出现体重增加的现象。