按摩咬肌是否可以瘦脸，取决于咬肌肥大的原因。以下是一些可能的情况：
1.咬肌发达：如果咬肌肥大是由于咀嚼习惯、咬牙等原因导致的，通过按摩咬肌可能会有一定的效果。按摩可以促进血液循环，放松肌肉，帮助改善咬肌的紧张状态。然而，这种效果可能是暂时的，而且需要长期坚持按摩才能看到明显的改善。
2.其他原因导致的脸胖：如果脸胖是由于脂肪堆积、骨骼结构等原因引起的，按摩咬肌则不太可能直接瘦脸。在这种情况下，可能需要采取其他方法，如减肥、面部吸脂、整形手术等，来达到瘦脸的目的。
3.注意事项：在按摩咬肌时，需要注意以下几点。首先，按摩的力度要适中，避免过度用力导致肌肉损伤。其次，按摩的时间不宜过长，一般每次5-10分钟即可。最后，如果有任何不适或疼痛，应立即停止按摩并咨询医生的建议。
需要注意的是，瘦脸的方法因人而异，最好在专业医生或美容师的指导下进行。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，对于瘦脸也非常重要。