坐月子睡觉通常要穿衣服。在坐月子期间，产妇身体较为虚弱，若晚上睡觉不穿衣服，可能导致身体受凉，而坐月子时受凉可能引发产后关节疼痛、风湿等症状。
坐月子指的是生完孩子后休养的一个月或一个多月等时间，在此期间，产妇可通过坐月子来调理身体以及促进子宫内部修复等。
一、保暖方面
产妇在此期间应注意添加衣物以保暖，避免身体受凉感冒。同时还需要卧床休息，避免过度疲劳，以免影响身体恢复。
二、饮食方面
1.可以多补充蛋白质食物，比如鸡蛋、鸡肉、豆浆等，这些食物能够补充身体所需的营养物质，加快身体恢复。
2.多吃猪肝、猪血、牛肉等富含铁元素的食物，能促进身体红细胞合成，促进造血功能，从而达到补气血的效果，也能缓解分娩时引起的气血亏虚症状。
总之，坐月子对于产妇十分重要，要在保暖、休息和饮食等多方面多加注意，以促进身体良好恢复。