精子检查前的注意事项主要包括以下几点：
1.禁欲：禁欲时间是影响精子检查结果的重要因素。一般建议在检查前禁欲2-7天，以确保精子的数量和质量。如果禁欲时间过长或过短，都可能影响精子的活力和形态。
2.避免高温环境：精子对高温环境比较敏感，长时间处于高温环境下，如热水浴、桑拿等，会影响精子的数量和质量。因此，在检查前应避免长时间泡热水澡或蒸桑拿。
3.避免有害物质：某些有害物质，如农药、铅、汞等，可能对精子产生不良影响。在检查前应尽量避免接触这些有害物质。
4.注意休息：检查前应注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好的生活习惯。
5.饮食注意：在检查前应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、酒精等成分的饮料。
6.放松心情：精神紧张、焦虑等情绪可能会影响精子的质量。在检查前应放松心情，保持良好的心态。
7.其他注意事项：在检查前应告知医生自己的用药情况，以及是否有吸烟、饮酒等不良习惯。如果有其他疾病，也应如实告知医生。
总之，精子检查前需要注意的事项比较多，患者应提前做好准备，以确保检查结果的准确性。如果对精子检查有任何疑问，应及时咨询医生。