检查精子前的注意事项主要包括以下几点：
1.禁欲时间：禁欲2-7天，以确保精子的数量和质量。过长或过短的禁欲时间都可能影响检查结果。
2.避免影响因素：在检查前应避免过度劳累、饮酒、吸烟、长时间热水浴等，这些因素可能影响精子的活力和形态。
3.放松心情：精神紧张和焦虑可能对精子质量产生一定影响，因此在检查前应尽量放松心情。
4.正确采集精液：采集精液时应注意卫生，避免污染。采集后应及时送检，注意保温，确保精子的活性。
5.其他注意事项：如果正在服用药物，应告知医生，某些药物可能影响精子检查结果。
总之，为了获得准确的精子检查结果，应注意以上事项，并在医生的指导下进行检查。