有了甲减主要通过药物替代治疗来改善，常用药物是左甲状腺素钠片，一般需要长期服用，通常每天服用一次即可。
药物替代治疗要点
左甲状腺素钠片作用：它能补充体内缺乏的甲状腺激素，维持机体正常的代谢功能。通过外源性补充甲状腺素，使甲状腺功能恢复到正常状态，从而缓解甲减带来的一系列症状。用药注意事项：服药时间有讲究，最好在清晨空腹服用，与其他药物间隔至少1小时。比如和补钙剂、含铁剂的药物要分开服用，因为钙和铁会影响左甲状腺素钠的吸收。
定期监测指标
监测频率：一般在开始治疗后的前3个月，每4 - 6周就要复查一次甲状腺功能，包括促甲状腺激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）等指标。之后根据病情稳定情况，可逐渐延长复查间隔，每3 - 6个月复查一次。指标调整依据：医生会根据甲状腺功能的检查结果来调整左甲状腺素钠的剂量。如果TSH仍高于正常范围，可能需要增加药物剂量；如果FT4偏高，可能要减少剂量。
生活方式调整
饮食方面：适当增加含碘食物的摄入，像海带、紫菜等，但要注意适量。不过如果是由自身免疫性甲状腺炎引起的甲减，就要控制碘的过量摄入。同时，保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，还有新鲜的蔬菜和水果，以维持身体正常的营养需求。作息与运动：保持规律的作息时间，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，有助于提高身体的免疫力和代谢能力，但要避免过度劳累。
特殊人群注意事项
孕妇甲减：孕妇患有甲减时，对胎儿的智力发育影响较大。需要更严格地监测甲状腺功能，可能需要将TSH控制在更低的水平，一般要求TSH小于2.5mIU/L。此时左甲状腺素钠的剂量可能需要调整，要在医生的密切监护下进行。老年甲减：老年甲减患者在治疗时要更加谨慎，起始剂量要低，然后缓慢增加剂量，同时密切监测心脏功能，因为甲状腺激素的变化可能会影响心脏的节律和功能，如出现心动过速等情况要及时就医调整治疗方案。