六十岁男性性功能减退怎么办

六十岁男性性功能减退可通过以下方式改善:一是改善不良生活方式,二是饮食调整,三是加强锻炼,四是药物治疗,五是纠正合并疾病。

一、改善不良生活方式:男性要尽可能养成良好的生活习惯,坚决戒烟戒酒,避免长时间熬夜。良好的生活方式对于性功能减退能起到一定的改善作用。

二、饮食调整:饮食上要注重清淡,避免进食辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。做到营养均衡,这样有助于缓解性功能减退的状况。

三、加强锻炼:适度进行如散步、打太极等运动,这些运动可以促进身体的血液循环,增强新陈代谢,对男性性功能的提升有积极意义。

四、药物治疗:六十岁男性可在医生指导下使用相关药物来调理,比如五子衍宗丸,具有补肾益精的功效,常用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等;金匮肾气丸,有温补肾阳、化气行水的作用,适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、小便不利等,从而改善性功能。

五、纠正合并疾病:若男性本身患有一些可能影响性功能的疾病,那么就需要积极对这些疾病进行控制,以改善性功能减退的症状。

总之,当六十岁男性出现性功能减退时,可综合采取上述多种方式来改善。若身体出现其他不适症状,应尽快前往医院就诊,以免延误病情。