扁桃体增生需依据不同成因采取相应疗法，常见原因涵盖饮食刺激、用嗓过度，还可能和扁桃体炎等病症相关。
一、饮食刺激
如果患者频繁食用如辣椒、芥末这类辛辣刺激性食物，就可能对咽喉局部形成刺激，进而出现扁桃体肿胀与疼痛状况。此时患者需要适度调整不良饮食习惯，适宜进食清淡且易消化的食物，像是小米粥、面条等。同时，患者可运用生理盐水进行漱口，以缓解不适症状。
二、用嗓过度
若患者经常大声说话或长时间说话，可能会因用嗓过度而导致扁桃体增生肿大。建议患者可在医生指导下含服银黄含片、西瓜霜清咽含片等以缓解不适。此外，患者在日常生活中要避免过度用嗓，可多喝些水来缓解不适症状。
三、扁桃体炎
扁桃体炎可能是由细菌等感染引发的扁桃体炎症反应。在临床上通常会引起咽喉肿痛、咽干等表现，也可能伴有扁桃体红肿现象。建议患者可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素药物进行治疗。对于经常反复发作的扁桃体炎，可考虑通过扁桃体摘除术等方式进行手术治疗。
除了上述原因外，扁桃体增生还可能与扁桃体淋巴瘤等疾病有关，故而建议患者及时就医，依据不同病因进行对症治疗。
总之，当出现扁桃体增生时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理。