阴茎增粗可采取如下方式：适当锻炼、饮食调理、按摩、服用药物、手术治疗。
一、适当锻炼：积极进行适当锻炼对身体有益，像跑步、跳绳、爬山、爬楼等运动，往往能够加速阴茎的血液循环，这对于实现阴茎加粗有一定帮助。
二、饮食调理：男性可适当食用一些富含营养的食物，比如牛肉、牡蛎、鸡蛋、羊肉等，这样能提升身体机能，对阴茎加粗能起到辅助作用。
三、按摩：男性通常还可通过按摩的方式来增进阴茎的血液循环，有利于阴茎勃起和增粗。
四、服用药物：男性可在医生指导下使用丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物。这些药物可补充雄激素、增强性欲，进而达到加粗阴茎的目的。
五、手术治疗：倘若上述方式效果不佳，男性可通过手术来治疗，比如通过填充生物补片、玻璃酸钠、自体脂肪等物质来实现增粗。
总之，阴茎增粗的方法多样，需根据个人实际情况选择合适的方式。如果术后出现不适症状，应及时前往正规医院，在医生指导下进行针对性处理。