喉咙痒老想咳嗽可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行相关检查，如喉镜、胸片等，以确定病因。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具止咳药、祛痰药、抗生素等药物。在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免自行增减药量。
3.调整生活习惯：保持室内空气湿润，避免长时间暴露在干燥、多尘的环境中；避免吸烟和接触二手烟；多喝水，保持喉咙湿润；少吃辛辣、刺激性食物。
4.缓解压力：长期的压力和焦虑可能会导致喉咙痒咳嗽，通过适当的运动、放松技巧（如冥想、深呼吸）、良好的睡眠等方式来缓解压力。
5.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等；避免过度用嗓；注意保暖，预防感冒。
6.中医调理：一些中医方法，如艾灸、中药调理等，也可能对缓解喉咙痒咳嗽有一定帮助，但需在专业中医师的指导下进行。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，喉咙痒老想咳嗽时应更加谨慎，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果咳嗽严重影响生活或持续时间较长，也应及时就医。