关键点：晚上运动完喝水对减肥的影响取决于饮水量。少量喝水不影响减肥效果，大量喝水可能有影响。
一、晚上运动完喝水对减肥有影响的情况：
人体晚上新陈代谢较慢，若运动后喝大量水，可能使水分长时间滞留体内，引发身体水肿，从而影响体重正常下降速度，对减肥效果产生不利影响。
二、晚上运动完喝水对减肥无影响的情况：
晚上适当进行如散步、慢跑、跳绳等有氧运动，可增加热量消耗，促进脂肪燃烧以实现减肥。运动时身体出汗会导致水分流失，此时少量喝温开水能补充机体水分，提高机体代谢能力，通常不会对减肥效果造成影响。
晚上进行适当有氧运动有助于减肥，但运动可能引起精神兴奋，所以运动时间不宜太晚，以防出现入睡困难和睡眠质量差的现象。
总结概况提示：晚上运动完喝水对减肥的影响要根据具体饮水量来判断，少量喝水无妨，大量喝水可能不利，同时要注意晚上运动的时间安排。