大便干燥呈一粒一粒的情况，通常可通过饮食调理、口服药物以及按摩等方式来改善。
一、饮食调理：
饮食上多进食膳食纤维丰富的食物，比如韭菜、芹菜等，这些食物能促进肠胃蠕动。同时，还要注重水分的补充，这对改善大便干燥很有帮助。
二、口服药物：
1.麻仁丸：可起到润肠通便的作用。
2.乳果糖口服液：有助于促进排便，且能调理肠道菌群。
3.双歧杆菌三联活菌胶囊：既能润肠通便，又能有效调节肠道菌群。
三、按摩：
可用手对腹部进行顺时针方向的按摩，这样能加快肠胃蠕动，从而改善因肠胃蠕动不良而导致的大便干燥。
总之，当出现大便干燥一粒一粒的情况时，可综合采取以上几种方法来进行改善和调理。