百合泡水喝的功效与作用：
一、具有润肺止咳、美容养颜、防癌抗癌等功效。经常饮用百合泡的水，对于缓解神思恍惚、心情抑郁、失眠多梦等不适症状有帮助，对治疗肺热咳嗽也能起到一定作用。
1.润肺止咳：百合可滋润肺部，缓解咳嗽症状。
2.美容养颜：其含有的成分能对肌肤起到一定养护作用。
3.防癌抗癌：有助于降低患癌风险。
二、百合含有较多维生素，能促进体内细胞新陈代谢，还含有一定生物碱，可增强体内单核细胞的吞噬功能，从而增强抵抗力。
1.维生素的作用：促进细胞的更新和代谢。
2.生物碱的功效：提升单核细胞功能以增强抵抗力。
三、百合入心经，患者受到惊吓后，适量饮用百合水有一定的缓解效果。
四、不建议脾胃虚寒的人喝百合水。
总结：百合泡水喝功效多样，能润肺止咳、美容养颜等，但脾胃虚寒者不宜饮用。要根据自身情况合理选择。