筋膜炎严重的后果包括局部疼痛加重、活动受限、运动能力下降。具体如下：
一、局部疼痛加重：筋膜炎发生在肌筋膜处，属于非特异性炎症，其典型症状是疼痛与局部压痛。筋膜炎会引发局部肌肉紧张痉挛，进而导致持续性剧痛，尤其在天气变化或受凉后，疼痛会显著加剧。对患处进行按压时，能明显感觉到压痛。
二、活动受限：筋膜炎会使局部肌肉痉挛，对日常活动产生不良影响。例如颈背部筋膜炎，可能导致颈部活动时有牵扯感和不适，同时伴有颈部活动障碍。而足部筋膜炎可能会影响正常行走，严重情况下会出现跛行。
三、运动能力下降：筋膜炎发作时，身体会反射性地采取自我保护措施，不能进行幅度过大的活动，从而致使运动能力下降。当筋膜炎形成局部粘连后，往往难以完成正常的运动姿势。如果筋膜炎不及时治疗，将来可能发展成慢性筋膜炎，局部形成结节并出现严重粘连，这时就需要进行手术治疗。所以，在确诊筋膜炎后，应积极配合医生进行科学治疗，同时养成良好的生活习惯，比如急性发作期保持制动休息、恢复期合理进行运动、科学搭配三餐饮食等，这些都对病情恢复有好处。
总结提示：文章阐述了筋膜炎严重后的具体表现及影响，强调了及时治疗和养成良好生活习惯的重要性。