宝宝八个月只发烧没有其他症状，首先要观察体温变化。如果体温在38.5℃以下，可先采用物理降温，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。若体温超过38.5℃，可在医生指导下考虑使用对乙酰氨基酚等儿童适用的退热药物。
如何监测体温变化
定时测量： 每隔1-2小时给宝宝测量一次体温，密切关注体温的上升或下降趋势。可以使用电子体温计，测量方便且相对准确。一般来说，连续监测几个小时，能更好地了解宝宝体温的波动情况。观察精神状态： 除了体温，还要留意宝宝的精神状态。如果宝宝虽然发烧，但精神还算不错，能正常吃奶、玩耍，那情况可能相对好一些；要是精神萎靡，就算体温不是特别高，也需要及时就医。
物理降温的具体方法
温水擦浴： 准备32-34℃的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭宝宝的身体。重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋下、肘部、腹股沟、腘窝等。擦拭时间可以稍长一些，每个部位擦拭3-5分钟，通过水分的蒸发来带走热量，达到降温的目的。注意擦浴时要避免宝宝着凉，房间温度要适宜，最好保持在25-28℃左右。使用退热贴： 把退热贴贴在宝宝的额头，退热贴中的凝胶可以通过物理方式吸热，从而起到降低头部温度的作用。退热贴一般可以持续使用4-8小时左右，能帮助宝宝缓解发烧带来的不适。
何时需要及时就医
体温持续升高： 如果宝宝经过物理降温或使用退热药物后，体温仍然持续升高，超过39℃，并且长时间不退，这种情况需要尽快带宝宝去医院就诊。因为持续高热可能会引发宝宝惊厥等情况。伴随其他异常表现： 虽然宝宝一开始只是发烧没有其他症状，但如果后续出现了新的症状，比如出现咳嗽、呕吐、腹泻，或者精神极度萎靡、嗜睡、抽搐等情况，不管体温如何，都要立即带宝宝到医院进行检查，以明确发烧的原因，进行针对性的治疗。