胃病可通过饮食调理、日常保养、药物治疗等方式来帮助症状恢复，并不存在哪种方式最好的说法。
一、饮食调理：对于自身患有胃病的情况，一定要注重合理饮食。多进食一些易消化的食物，例如小米粥等，这能够起到良好的养胃效果，进而助力病情的恢复。
1.易消化食物的选择很重要，除了小米粥，像南瓜粥、山药粥等也是不错的选择。
2.要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重胃部不适。
二、日常保养：在恢复期间需要按时到医院进行复查，依照医生要求做胃镜检查，以确定病症是否已彻底痊愈，若没有则要及时采取相应的治疗措施。
1.定期复查能及时发现病情的变化，以便调整治疗方案。
2.胃镜检查是重要的手段之一，可以直观地了解胃部的情况。
三、药物治疗：可在医生指导下服用保护胃黏膜和抑制胃酸的药物进行治疗，比如奥美拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁等。
1.奥美拉唑主要通过抑制胃酸分泌来发挥作用。
2.法莫替丁能减少胃酸的产生，缓解胃部不适。
3.铝碳酸镁可以中和胃酸，并保护胃黏膜。
总之，胃病的恢复需要综合多种方式，饮食调理、日常保养和药物治疗都不可或缺，要根据具体病情进行合理选择和运用，以促进胃部健康的恢复。