肚脐周围硬硬的一按就疼，可能与以下原因有关：
1.消化不良：如果进食过多易产气的食物，或腹部受凉，可能导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良，引起肚脐周围硬硬的一按就疼。此外，还可能伴有腹胀、恶心、呕吐等症状。
2.便秘：如果长期便秘，粪便在肠道内堆积，可能会导致腹部胀满、发硬，并伴有腹痛。排便后，症状可能会有所缓解。
3.肠梗阻：肠道内容物不能正常运行或通过，可引起肠梗阻。其典型症状为腹痛、呕吐、停止排气排便，同时可能伴有腹胀。如果是不完全性肠梗阻，可能仅表现为腹部局部疼痛。
4.腹部肿块：肚脐周围有肿块，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、肿大的淋巴结等，也可能导致按压疼痛。
5.其他：腹膜炎、腹部外伤、克罗恩病、肠易激综合征等，也可能出现类似症状。
如果出现肚脐周围硬硬的一按就疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，注意腹部保暖，避免着凉。