宫寒的症状主要有以下几点：
1.月经异常：宫寒可能导致月经周期紊乱、月经量少、经血颜色黯黑等。
2.痛经：行经期间小腹坠胀、疼痛，甚至痉挛，严重者可能会影响正常生活和工作。
3.白带增多：宫寒会导致女性体内湿气增加，从而出现白带增多的现象。
4.性冷淡：宫寒会影响女性的性功能，导致性冷淡。
5.其他症状：宫寒还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、面色晦暗等症状。
需要注意的是，宫寒的症状可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，宫寒的调理需要长期坚持，患者可以通过饮食、运动、中药调理等方式来改善宫寒症状。