月经推迟且乳房疼痛，其原因可能包括怀孕、卵巢功能异常、紧张焦虑等。
一、怀孕：这是导致月经延迟和乳房疼痛最为常见的原因。当女性怀孕后，体内激素水平会发生显著变化，这种变化不仅会使月经停止，也可能引起乳房出现胀痛等表现。所以如果有性生活史，及时进行早期妊娠检测是很有必要的。
二、卵巢功能异常：卵巢功能出现问题时，会引发月经周期的紊乱以及乳房疼痛。此时建议进行妇科检查以及相关的检测项目，以便明确具体情况。
三、紧张和焦虑：过大的精神压力容易导致月经周期发生改变，同时乳房也会有胀痛感。但如果月经长时间不来且乳房肿胀、疼痛等症状持续存在，还可能是乳腺炎、肿瘤等原因引起。对此，建议咨询医生进行检查，从而确定具体病因并采取相应的治疗措施。
总之，当出现月经推迟和乳房疼痛时，需要综合考虑多种因素，及时进行相关检查和诊断，以便采取合适的应对方法。