安全期不一定不会怀孕。一般来说，月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间相对为安全期，但安全期避孕失败率约为20%。
安全期的计算误区
月经周期不规律时： 对于月经周期不规律的女性，很难准确推算安全期。因为排卵会受情绪、环境等多种因素影响而提前或推迟，所以仅靠月经周期来计算安全期并不靠谱。比如有些女性原本月经周期28天很规律，但因为近期压力大、作息紊乱，排卵就可能提前，这时候按原来的安全期计算就容易出错。安全期并非绝对安全： 即使月经周期规律，也不能完全依赖安全期避孕。有研究表明，即使在所谓的安全期，仍有少数女性会排卵，从而导致怀孕。这是因为个体之间存在差异，身体的内分泌调节可能会出现波动，使得排卵时间发生变化。
影响安全期避孕效果的因素
个体差异： 不同女性的身体状况不同，排卵时间也有差异。比如一些患有内分泌疾病的女性，其排卵功能可能不稳定，安全期的判断就更不准确。还有些女性可能因为近期生病、服用某些药物等原因，影响了正常的排卵周期，进而让安全期失去意义。测量误差： 计算安全期需要准确测量月经周期和排卵时间，如果测量方法有误，也会导致安全期判断错误。例如，月经周期的记录不准确，或者排卵试纸使用方法不对等，都可能让安全期的计算出现偏差，从而增加怀孕的风险。
更可靠的避孕方式
避孕套避孕： 正确使用避孕套，避孕成功率较高，可达90%以上。而且还能有效预防性传播疾病，对男女双方都有一定的保护作用。选择合适尺寸的避孕套很重要，使用前要检查是否有破损。口服短效避孕药： 规律服用口服短效避孕药，避孕效果也较好，避孕成功率能达到99%左右。但需要注意的是，口服避孕药有一定的激素成分，可能会引起一些副作用，如月经紊乱、体重变化等，所以服用前需要咨询医生，根据自身情况选择。宫内节育器： 对于已生育且无特殊禁忌的女性，宫内节育器也是一种可靠的避孕方式。宫内节育器分为含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育器等，避孕有效率较高，且一次放置可长期避孕，但放置和取出时可能会有一些不适，也有少数人放置后会出现月经增多、经期延长等情况。