根据安全期避孕并不一定可靠，有时候并不能有效避孕。
虽然安全期是指女性月经周期中相对安全的时期，在此期间受孕的几率较低，但并不能保证100%不会怀孕。以下是一些原因：
1.女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化，导致安全期的计算不准确。
2.精子在女性体内可能会存活数天，等待卵子的排出，增加了受孕的机会。
3.有些女性可能存在额外的排卵或排卵异常的情况，这使得安全期的预测更加困难。
对于那些不希望怀孕的人来说，安全期避孕并不是一种可靠的避孕方法。以下是一些更可靠的避孕方法：
1.避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，通过抑制排卵和改变子宫颈黏液的性质来阻止受孕。
2.避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的避孕装置，通过释放孕激素来阻止受孕。
3.避孕套：避孕套是一种男用避孕工具，它可以阻止精子进入阴道，从而避免受孕。
4.结扎：男性可以通过结扎输精管来避孕，女性可以通过结扎输卵管来避孕。
需要注意的是，每个人的身体状况和避孕需求都不同，因此应该根据个人情况选择适合自己的避孕方法。此外，如果对避孕方法有任何疑问或担忧，应该咨询医生或专业的避孕顾问，以获取更详细和个性化的建议。
总之，安全期避孕并不可靠，不能依赖它来完全避免怀孕。如果不希望怀孕，应该采取更可靠的避孕方法，并注意正确使用和遵循使用说明。同时，也要关注自己的身体健康，定期进行妇科检查。