关键点：月经期间偏头痛可通过吃高热量食物及止痛药物缓解。具体为适量吃鸡蛋羹、牛奶等高热量食物补充营养以缓解偏头痛，同时应避免奶酪、巧克力、腌制品等食物和含咖啡因饮品；可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等止痛药物缓解症状，但不能长期服用以免产生药物性偏头痛。
一、高热量的食物：
1.鸡蛋羹：富含蛋白质等营养物质，可为女性在月经期间提供能量和营养，有助于改善偏头痛状况。
2.牛奶：含有丰富的蛋白质和钙等，能满足身体所需营养，对缓解偏头痛有一定帮助。
在月经期间，女性要尽量避免食用奶酪、巧克力以及腌制品等食物，这些食物可能会对偏头痛产生不良影响。同时，也要避免饮用浓茶、咖啡、葡萄酒等含有咖啡因的饮品，以免加重偏头痛症状。
二、止痛的药物：
1.对乙酰氨基酚片：是一种常用的止痛药物，对于月经期间的偏头痛有缓解作用。
2.双氯芬酸钠缓释片：能起到止痛效果，可减轻月经期间偏头痛的不适。
3.布洛芬缓释胶囊：可以有效缓解疼痛，可用于月经期间偏头痛的治疗。
然而，这些止痛药物不可长时间使用，否则可能引发药物性偏头痛。
总结概况提示：月经期间偏头痛可从食物和药物两方面着手缓解，高热量食物可提供营养帮助缓解，止痛药物能直接减轻疼痛症状，但使用时均需注意相关事项。