正常情况下，肝囊肿在平时生活中要注意以下问题：低盐饮食、低脂饮食、不吃生食、戒酒、发酵性的食品等。具体如下：
一、低盐饮食：限制高盐食物的摄入，这有助于减少体内液体潴留，对控制囊肿的扩大有一定帮助。因为摄入过多的盐会导致身体细胞外液渗透压升高，从而引起细胞外液增多，可能会进一步促使囊肿增大。
二、低脂饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪食物的摄取，这样有利于降低脂肪堆积以及炎症风险。可选择低脂肪乳制品、瘦肉、鱼类、豆类和健康脂肪等。低脂饮食能减轻肝脏的代谢负担，避免过多脂肪在肝脏蓄积。
三、不吃生食：生食中可能携带病毒、细菌、寄生虫等，容易使患者患上胃肠炎、霍乱、痢疾等疾病。这些病原体进入人体后可能会引发一系列健康问题，影响身体的正常运转。
四、戒酒：患者应尽量减少饮酒，特别是白酒，因为其对肝脏的刺激较大，可能会刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长。酒精主要通过肝脏代谢，大量饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏功能。
五、发酵性的食品：病人不能多吃发酵性的食品，因为这类食品会加速肿瘤的形成。比如霉变发酵的食品如豆腐乳、臭鸡蛋等，避免食用此类食品能降低囊肿的生长速度。如果患肝囊肿的患者经常摄入这类食物，有可能会增加患肝癌的风险。
综上所述，肝囊肿患者在日常生活中要注意这些方面。如果患者出现不适症状，建议及时到医院就诊，查明病因并进行对症治疗，以免带来不良后果。