一招解决这种情况需将长到肉里的指甲连同甲根一同剪除，建议去医院由专业医生操作。指甲长到肉里指的是指甲向甲沟皮肤内生长，致使部分指甲嵌入皮下，进而引发疼痛甚至感染，在医学上被称作甲沟炎。具体来说：
一、要解决此情况，应前往医院，由专业医生在患指根部注射麻药，待麻醉成功后，将嵌入皮下的部分指甲以及对应的部分甲根予以剪除，通常会保留对应的甲床。
1.首先是去医院就诊这一环节至关重要。
2.然后是医生进行的麻药注射操作。
3.最后是对指甲和甲根的精准剪除。
二、术后需应用抗菌药物，定期进行换药和消毒，多食用蛋白质丰富的食物以及果蔬，补充维生素以促进新生指甲生长。
1.抗菌药物的使用可防止感染。
2.定期换药消毒保障恢复环境。
3.丰富饮食有助于指甲新生。
通常经过50多天，新生指甲就会长好。而新生指甲长好后，平常要注意不可将指甲剪得过短，不然指甲仍有可能向甲沟皮肤里生长并嵌入皮下。总之，如果出现甲沟炎，务必及时前往医院，由专业医生进行规范诊疗，切不可自己修剪，以免修剪不彻底而加重甲沟炎。